先介绍一下自己——本。泽东（“本”是历年行走江湖朋友给的爱称，“泽东”是四姑娘山当地藏民给的名字）。自87年徒步黄龙九寨、甘南后一直生命不息，折腾不止。20年的漂泊人生给我留下了N多奇异的故事和回忆。05年底终于离开美丽的杭州，只身来到这片我热爱的土地，并开办了“阳光熠国际青年旅舍”，一来可以养家糊口维持生活，二来这里离我热爱的雪山只有一步之遥，三则可以结交五湖四海的同道中人。

　　因为爱山才来这里，因为爱山才写这篇文章。

　　短短的半年时间，不光让我浏览了四姑娘山的美丽和圣洁，也让我看到了雪山下因为商业而带来的阴暗和丑陋。这对四姑娘山是一种亵渎，对驴友、山友是伤害，对日隆人民更是一种杀鸡取卵式的经营方式。以下批露一些需要山友注意的事项，（隐去姓名和照牌）也希望当地的“不法份子”见此文能规范行为。

　　向导：登山需要向导，在你离家之前最好联系好安全、可靠的向导（我曾列了一张当地各位向导的资料，写明各位向导的阅历，熟悉的山峰，经验和性格），不同的线可以有不同的向导带领，请千万不要图便宜而请没有经验、没有责任心的向导，因为他某种因素上是你生命的保障。

　　具体表现为：

　　1：骗客。不管什么季节，不管什么气候，不管什么山峰，不管自己有没有能力带那条线他都会告诉你：“行！没的问题。”等你到了才发现根本不是那么回事儿，可这时你已经上下不能了。

　　2：收费混乱。四姑娘山一带向导价格一般在100元/天至150元/天之间（看清了，不是每人），随淡旺季节不同而波动，如果在黄金周你出价太低，那么成为“鸽子”就在所难免。在登山之前请和向导说明具体费用，因为有向导在你登顶之后是要收取“登顶费”的。

　　3：偏离线路。如果你兴高采烈的带着登顶、穿越成功的喜悦回到城市，然后发现自己所登顶的山峰“长像”和别人的不一样，那会是一种什么样的感觉。所以，尽量的了解自己要去的山峰或穿越线，免得回家后被山友笑掉大牙。

　　4：安全。“山永远在那里！”虽然四姑娘山地区有多如牛毛的“高山向导”，可真正能掌握高山攀登技术和有责任心的却寥寥无几，且膜视山友生命的现象屡屡发生。

　　住宿：

　　和众多的旅游景点一样，由于四姑娘山的三沟一山已是成熟旅游景点，故而你只要一下车就会有成群的“花脸”蜂拥而上，本人曾看见过三十几位妇女对2位游客穷追猛打800多米，其场景可谓壮观，也感叹“商业”带来的力量是如此巨大。故而，在你来四姑娘山之前最好联系好落脚点，否则被众星拱月直至晕头转向是难免的。

　　拉你入住的原因是这里有一个巧门——在四姑娘山一带的村民往往自己家养马或经营一台小四轮“长安”。只要你入住，他们就会鼓动你去骑马或坐车，说什么长坪沟的门票贵了，双桥沟的路长啦，海子沟的海拔高了啊（因为这3个地方是要排马号上山的）……总之要把你拉上马或车。而你却把好不容易积攒起来的时间、钱、精力白白的花在了名不见经传的“小九寨”或“骆驼峰”上了。

　　最后，想说的是：“逃票不是驴友的代名词！”几十块钱的门票可能还不到您买半个冰锥的钱，可当你发生危难或被马抛下来的时侯它还是比较管用的。

　　在四姑娘山生日的今天写下这篇文章，希望能给山友一点帮助，也希望四姑娘山健康的成长，成为山友登山穿越的天堂。

　　附：四姑娘山资料

　　地理介绍：

　　四姑娘山（藏语称“斯格拉柔达”）位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县日隆境内。是青藏高原东沿横断山系邛崃山脉主峰，海拔6250M。地区主要由第四纪冰川地质遗迹形成，同时其独特的地质结构形成了异化沙棘、松茸、红石等导向性景观。。传统意义上的四姑娘山为四座相连的雪峰组成，分别为大峰（5025M）、二峰（5276）、三峰（5355M）和幺妹峰（6250M）。现今的四姑娘山域为：东起汶川卧龙大熊猫自然保护区，西至丹巴墨尔多神山，北含理县毕棚沟，南及宝兴蜂桶寨。四姑娘山除了“三沟一山”外，周围有众多的美景所在：夹金山、围塔漏斗（世界上最大的漏斗）、碧峰峡、理县米亚罗。几十座五千米以上的雪山和众多的海子、山沟成为登山、穿越爱好者的天堂！

　　登山山峰概况：

　　1幺妹峰：海拔6250米的幺妹峰不算高，但她拥有梦幻般的顶级攀登路线，吸引着全世界的登山高手前仆后继向顶峰发起冲击。。攀登该山的全部都是世界顶尖高手。

　　2三峰：海拔5355米，三峰确切地说只能算是四姑娘山幺峰的卫峰，攀登需要专业登山装备，时间4天左右。

　　3二峰：海拔5276米，相对适合业余登山爱好者。普通高山装备既可。时间3天。

　　4大峰：由日隆镇海子沟口至大峰峰顶，全程大至为18公里山路，海拔由3200米上升到5025米，上升绝对高度为1800米以上，沿途水源补给充足，无手机电讯讯号，整条路线没有险要地段。登顶的行程有多种，对于初次攀登者来说，以3天时间最适宜，建营的选择也有多个，以1号营地（HB4500M，离峰顶500余米，场地平整、水源充足）最为适宜；一般气候下：大峰12月至6月有7个月的积雪期，夏秋间的7至11月没有积雪，由于大峰与大部分雪山比较其雪线较短，海拔相对较低，体能要求仅标准级（前提是身体状况正常，无高原反应），对冰雪技术的要求也不高，所以成为登山爱好者攀登初级雪山的入门级绝好场所。

　　其它一些山峰：

　　1骆驼峰：骆驼峰位于四姑娘山地区长坪沟内，海拔5484米，位于四姑娘山幺妹峰及羊满台峰西面几公里处。对比四姑娘山的大峰、二峰，骆驼峰是真正意义上的雪山，终年积雪不化，而且有永久性冰川。攀登过程中地形较为复杂，滚石、陡坡、刃脊、冰川、雪坡等样样皆备。
　　2倒沟山（Mt。Daogou）：海拔5465米，由两座相对的峰组成，东峰5465米略高于西峰5422米，山体为刀刃状，难于攀登，未登峰；
　　3婆缪神山（Poniu、Pomiu、CelestialPeak、尖子山）：海拔5472米
　　4五色山（Mt。Wuse、Fivecolors）：海拔5430米；
　　5猎人山（LierenPeak、Mt。Hunter）：海拔5360米；
　　6老鹰山（LaoyingCliff、Mt。Eagle）：海拔5428米；
　　7牛心山（Mt。Niuxin、Mt。Ox‘sHeart）：海拔4942米；
　　8羊满台（Mt。FatteningSheepPlateau、Yangmantai）：海拔5666米、金字塔形的山峰，
　　9色登尔布（Seerdengpu）：海拔5182米，山体为刀刃状，难于攀登，未登峰；

　　穿越线路概况：

　　1唐柏古道：

　　四姑娘山属小金县，小金四面均被大雪山包围，在没有修建“官路”的明清甚至更早时期，这里与外界的沟通得益于一条古道，它由四姑娘山景区内的长坪沟一直向东北延伸，穿过海拔4668米的垭口，连通了与小金县东北部相邻的理县毕棚沟，成为运输盐巴、茶叶、衣物的血脉之道，这就是后人所称的“唐柏古道”。时日如梭，巴朗贯通，古道废弃，直至80年代初期，江苏一山友从资料中获得这一信息后，雇佣了数名当地向导和十余匹马，在雪中穿行14天，终于走通此路线，使它重新面世并逐渐成为中国境内经典的穿越路线之一。穿越路线的起点是长坪村口，而终点是毕棚沟口309林场，全程大至为111公里，分为三个阶段。第一阶段：长坪村口至长坪沟尾36KM（其中村口至喇嘛寺5KM，喇嘛寺至叉子沟口29KM，叉子沟口至长坪沟尾的山脚下2KM）第二阶段：长坪沟尾至毕棚沟尾30KM（其中长坪沟尾上山口5KM，上山口后至垭口8KM，垭口下到毕棚沟小路9KM，毕棚沟小路至沟内通车主路处8KM）第三阶段：毕棚沟主路至毕棚沟口309林场45KM。这段路为沙石路，由于最关键的穿越已经过去，最后这段徒步走的意义并不大，如果可以联络到车辆，建议乘车出沟。全程穿越的难点是第二阶段，如果在无积雪期间走，山间小路非常明显，只是一般的体力型登山，级别属于标准+，相信大部分具备一定体能的山友可以顺利完成全线。

　　2银海穿越（银厂沟至海子沟）：

　　这是一条由卧龙银厂沟穿越至四姑娘山海子沟的发烧级徒步线。其间森林、冰川、深谷、水气、瀑布等集为一体，需翻越五千米以上的雪山垭口，尝试溜索过江的胆战心惊……自去年由当地几位向导和山友历经6天6夜开劈此线后，至今无人挑战。

　　具体行程——卧龙银厂沟-水泥大桥-铁索桥-竹林-下岩屋-上岩屋-帕子桥-热水-正沟-石坝脚-垭口-犀牛海-大川营地-黄泥包-大黄棚子-中梁子-花海子-大海子-朝山坪-日窿

　　时间——6至8天

　　野营最佳地点推荐：

　　1木骡子：最近距离观看四姑娘山。
　　2大小牛场：高山草甸，平视四姑娘山及双桥所有高山。
　　3九架海：聆听高山流水，品味九海联珠之神奇。
　　4大川营地：群山怀抱，遍地花海。
　　5三锅庄：高山草甸，俯瞰九沟三川。

　　成都至日隆镇行程

　　发车时间：早6：30分，旺季6至8班车，淡季3、4班；
　　乘车地点：成都茶甸子车站，此车站是成都开往川西北方向的汽车总站；