注意事项：

　 ■去珠穆朗玛峰旅行，第一站当然是拉萨。从青藏线、川藏线、新藏线都可乘汽车到达拉萨。最省时间的办法是直飞，西南航空公司在各大城市都有订票电话。从北京出发单程票价是2100元。

　 ■从拉萨出发，沿318国道（或称“中尼公路”）西行，大约六七百公里的路程到达珠峰。最便捷的旅行方式是包车。在拉萨各散客旅店，或者大昭寺广场都能获得充足的信息。在这些地方既可以找到车，也能拉上“同伙”。

　 ■从拉萨四五个人合包一辆越野车，往返珠峰要六七天时间，车费约4000～5000元。除了注意车况，还要和司机谈好“进山费”（按车轮收取的公路建设费，四轮越野车400元）由谁来付。此外，每个进珠峰的旅行者还要付65元的景区环保费。

　 ■去珠峰要过新定日的边检站，最好在户口所在地把边防证办好。

　 ■无论什么时间去，你都应该穿羽绒服和防风衣，准备好自己的睡袋。常用药物必备，红景天等抵抗高原反应的药物也应该准备。日程安排：

　 第一日 拉萨—日喀则

　 拉萨到日喀则有两条路，新路（中尼公路）经过曲水、尼木、大竹卡，一路都是雅鲁藏布江河谷特有的景色；老路（或称南线）则经过藏区三大圣湖之一的羊卓雍措和“英雄城”江孜。通常去珠峰，是从老路进去，新路返回。

　 清早从拉萨出发，中午前就能到达羊湖，圣湖在阳光下五彩晶莹，远处的宁金抗沙雪山妖娆挺拔。此后约70公里的路程一直在湖边，你可以充分感受羊卓雍措的旖旎秀美。中午可在浪卡子吃饭，有川菜馆。

　 下午到达江孜县。可以爬到宗山城堡的顶端俯瞰整个江孜县城。白居寺也是非去不可的，这座15世纪修建的寺院最大的特点是汇集了藏传佛教各教派的特色，其壁画的精美在整个藏区都很著名。

　 晚上赶到日喀则住宿。

　 第二日 日喀则—萨加寺

　 第二天一早可以参观扎什伦布寺。这是藏传佛教格鲁派在西藏最大的寺院，里面的强巴佛据说是世界上最大的镀金大佛。扎什伦布寺还是历代班禅大师的住所。在寺院里拍照必须按规定，有些地方严禁拍，有些地方是要收费的。有时间的话还可以去参观夏鲁寺，这座寺庙以古朴的风格和年代久远（始建于1084年）而闻名。

　 出日喀则沿中尼公路向西，约130公里到萨加桥，折向南走40公里的土路，就是萨加寺。“萨加”藏语的意思是“灰白土”。历史上藏传佛教的萨加教派非常著名，而这座创建于1073年的寺院曾是影响藏区70余年的萨加王朝首府。该寺珍藏了大量元代壁画、雕像，被称为“中国的第二敦煌”。

　 第三日 萨加寺—扎西宗村

　 最好在太阳刚刚升起的时候去萨加寺参观。你会看着光线由微红逐渐变得耀眼刺目，而萨加寺像城堡一样的正方形建筑格局，会在光线的变化中呈现出异常古朴神秘的效果。萨加寺给人的整体感觉，好像让你进入到历史的漩涡里，迷失在一种极端纯净的氛围中。据说最近萨加寺的修缮工程已经快完工了。

　 上午从萨加寺出发，约4小时的车程到达拉孜，这里是中尼公路与新藏公路的交汇处，向西南去往珠峰和樟木口岸，向西北去往阿里地区。在镇上吃过午餐，再走约4小时，到达新定日（协格尔镇），在这里要交纳进珠峰的公路费和环保费。一些旅行者会住在新定日，因为这里海拔相对低些。

　 在体力和时间允许的情况下，建议赶到离珠峰大本营最近的村子扎西宗比较好，这样第二天一早出发只需两三个小时就能见到珠峰了，那时的光线最好。

　 第四日 扎西宗—大本营

　 扎西宗是个小得不能再小的村子，估计不超过20户。这里的藏式小旅店很舒服。

　 绒布寺在扎西宗和大本营之间，是观看珠峰的最佳地点。这座红教寺庙历史不长，建于1899年，但是它应该是世界上最高的寺院了。这里的一暖壶酥油茶7元，一个碗装康师傅方便面6元。另外，你可以到他的客房烤火取暖，这里总是汇集着来自世界各地的珠峰发烧友。

　 绒布寺到大本营有一小时车程，也可步行。一步步走向世界第一高峰的感觉一定是不错的。大本营只有一间房子和一个帐篷，一个边防战士在这里值班。

　 第五日 珠峰—日喀则

　 天气晴朗的话，珠峰会一览无余地呈现出它俊美的身躯。可赶上下雪阴天，你根本找不到它的影子。有耐心的话可以在绒布寺多等几天，不过这里海拔5000米以上，时间长了肯定会有一定程度的高原反应。

　 清早从扎西宗村返程，时间抓紧一些，当夜可以赶回日喀则。

　 第六日 日喀则—拉萨

　 上午可以到日喀则的集贸市场逛逛，买点纪念品，这里虽然没有八廓街热闹，但品种很丰富，价钱也好商量。

　 走新路（中尼公路）回拉萨要顺畅得多。夏季的雅鲁藏布江河谷一片丰润，这里是西藏最重要的粮仓。一路都是柏油路，风吹过脸庞的时候，你会觉得珠峰之旅一点都不像最初以为的那样困难重重。